脅威！！
2016年3月1日（火）脅威！！
みなさんお元気ですか！？
暦の上では春ですが、風は冷たいですね。
テレビのニュースではインフルエンザが流行して、小学校の学級閉鎖が伝えられていますね(>_<)
皆さんもご存じのとおり、インフルエンザはウイルスが体内に入り込んで
細胞の中で増える病気です。
症状は高熱・関節痛などがあります。
ウイルスが強い為、いったん流行すると急速に広がります。
免疫力の低いお子様・高齢者の方は、肺炎をおこしやすいです。
インフルエンザ予防には、
1.外出後には必ず手洗いうがいをする。
2.バランスの良い小食事で免疫力のＵＰ。
3.部屋の換気に気を配る
4.体内にウィルスを入れない為にマスクの着用。
5.十分な睡眠をとる など
インフルエンザ予防対策をみてみると、当たり前のことがほとんど！
しっかりと意識して、インフルエンザにかからないようにしましょう(*^_^*)
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