二つの足音。
2014年11月13日（木）二つの足音。
みなさんこんにちは(^O^)
気温が下がり秋もの足音が聞こえてきますね♪
この時期にもう一つ足音が聞こえてきませんか？
それは「インフルエンザ」のこわい足音！！
インフルエンザと聞くと、高熱が出て倦怠感、関節痛がなどが特徴ですが、
熱があまり上がらないタイプのインフルエンザもあるそうです。
ワクチンを摂取していると軽症で済む場合があるようなので、風邪と区別がつきにくいようです。
「ただの風邪？」と疑う前に病院に行きましょう。
まずはインフルエンザ予防の為、
1.手洗いうがいをする
2.栄養と睡眠をしっかりととる
3.予防接種を受ける
4.部屋の湿度を上げる
こちらを心がけインフルエンザの対策をしましょう(*^_^*)
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